|
oke. cukup untuk hari ini aja makan mienya :") besok puasa makan mie lagi wqwqwq
|
1057 kcal
|
Gras: 47,37g | Prot: 42,05g | Carb: 120,70g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Frisian Flag Susu Kental Manis. Cena: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sosro Jasmine Tea Original. Di più...
|
|
1887 kcal
|
Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekapitt12
|