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rada ngeblur wkwk
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1057 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 42,05g | Carb: 120,70g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Frisian Flag Susu Kental Manis. Cena: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sosro Jasmine Tea Original. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
dan akhirnya bikin jugaa 😂
26 dic 17 da utente: Ami mahadi
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Dibanyakin sayur nya aja kak, kayak tips nya yulia baltschun pake sawi putih diiris tipis trz byk, trz mie nya sedikit deh 😁😁
26 dic 17 da utente: maiz_broe
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abis makan jangan menyesal kemudian ya...hehe..
26 dic 17 da utente: firdauscfra
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27 dic 17 da utente: nuryaja
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Ami Mahadi ga ada makanan lain soalnya say 😂😂😂😂 pengen yang cepet. Wkwkwk
27 dic 17 da utente: ekapitt12
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Maiz Broe masalahnya lagi ga punya sayuran banyak say, cuma ada pakcoy itupun cuma 1, jadinya masak mie :""""""""") wkwkwk
27 dic 17 da utente: ekapitt12
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Firdauscfra ssmoga aja engga :""""""")
27 dic 17 da utente: ekapitt12
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Nuryaja jangan ikut²an masak mie yaaa😁
27 dic 17 da utente: ekapitt12
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27 dic 17 da utente: Ami mahadi
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Ami Mahadi aku anaknya jujur kok 😂
27 dic 17 da utente: ekapitt12
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Storia del Peso di ekapitt12
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