Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2017
|
63 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 53,05g | Prot: 84,24g | Carb: 149,62g.
Colazione: Закон Бутерброда Крем Классический с Творогом, Чай с Сахаром. Pranzo: Имбирь Маринованный, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Приосколье Печень Куриная. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичница (с Целым Яйцом), Мандарины. Snacks/Altro: Сливы, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gunay8
|