Diario di Sokolica83, 30 dic 17

Kapuśniaczek na smazonej kielbasie i boczku...

2000 kcal Gras: 74,33g | Prot: 78,77g | Carb: 264,50g.   Colazione: Nasiona Siemienia Lnianego, Cynamon, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Słodka Kraina Makowiec. Cena: Domowe Kapuśniak z Boczkiem i Kiełbasa, Makowiec. Snacks/Altro: Czerwona Papryka, Pomidory, Figand Ser Twarogowy Chudy, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Biedronka Margaryna Wyborna, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Mleko z 2% Tłuszczu, Pomarańcze, Natka Pietruszki, Banan. Di più...
2323 kcal Esercizio: Stare seduti - 11 ore, Supermercato Shopping - 20 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 40 minuti. Di più...


Commenti 
U mnie dziś bigos... a najlepszy kapuśniak to jadłem w górach na weselu - kwaśnicę. Polecam! 
30 dic 17 da utente: glob198
😱😍😋🤗🍴  
30 dic 17 da utente: vibo69
mniam 
30 dic 17 da utente: koqtek

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sokolica83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.