Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2017
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 76,78g | Prot: 95,90g | Carb: 279,09g.
Colazione: PF Pechuga de Pavo Ahumada, Miel, Mantequilla de Maní, Frutillas, Frambuesas, Arándanos, Pan Integral, Panqueques de Arándanos, Huevo Revuelto, Café. Pranzo: Costa Crackelet Salvado, Hellmann's Mayonesa, Huevo Duro, Arvejas, Tomates, Lechuga, Melón. Cena: Loncoleche Margarina Light, Pan Integral, Soprole Queso Mantecoso Quilque, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Ahumada, Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque, PF Pechuga de Pavo Ahumada, Pan Integral. Snacks/Altro: Loncoleche Yogurt Soya Mango Maracuya, Plátano. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreshidalgo1
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