Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 118,31g | Prot: 69,73g | Carb: 16,05g.
Colazione: Coffee (Espresso Brewed), Dairy Farmers Pure Cream, Farmdale Sour Cream, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Fried Egg with Fat. Pranzo: Cabanossi, Colway Real Mayonnaise, Fountain Satay Sauce, Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Capsicum, Cherry Tomatoes. Cena: Vegemite Vegemite, Nobbys Pork Crackle, Devondale Dairy Soft Butter, Westacre Australian Tasty Cheddar Cheese Slices, Lamb caicatore. Snacks/Altro: ICED BPC. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmyLou1101
|