Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 97,26g | Prot: 101,13g | Carb: 195,58g.
Colazione: Коломенское Лаваш Тандырный, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Pranzo: Mirel Торт Три Шоколада. Cena: Лента Шашлык из Индейки, Жареная Картофельная Кожура, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Altro: Чай. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gunay8
|