Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2018
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 56,04g | Carb: 40,48g.
Colazione: Spinach, Egg, Mushroom Pieces and Stems, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Sweet Onions, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Organic Protein Plant-Based Nutrition, Dean's Light Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Fillet of anchovies, Hebrew National Beef Franks in A Blanket. Snacks/Altro: Red Table Wine, Red Table Wine. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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