Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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430 kcal
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Gras: 8,61g | Prot: 11,34g | Carb: 85,25g.
Colazione: Buah Kiwi, Mustika Ratu Slimming Tea, Pisang, Tomat Ceri. Pranzo: Nasi Putih, Gado Gado. Cena: Mustika Ratu Slimming Tea, Buah Kiwi, Apel. Di più...
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1407 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di octavianyijzati
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