Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 54,50g | Prot: 101,72g | Carb: 176,69g.
Colazione: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Омлет с Брокколи, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Добрый Яблочный Сок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Hortex Фасоль Стручковая, Брокколи, Курица Вареная. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 0%, Мандарины, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djonik03
|