Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2018
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
748 kcal
|
Gras: 21,54g | Prot: 95,67g | Carb: 40,44g.
Colazione: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pranzo: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Клементины. Cena: Каждый День Курага , Огурец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Russian Performance Standard Протеин. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Игоревна Яковенко
|