Diario di anarosa_ef, 03 gen 18

Faltam 3 meses para o casamento, hora de voltar a emagrecer!

1202 kcal Gras: 43,95g | Prot: 54,10g | Carb: 145,66g.   Colazione: Café, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. Pranzo: Garoto Chocolate Talento, Yoki Farofa de Milho, Frango a Milanesa, Arroz Branco. Cena: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Sadia Nuggets Frango Tradicional. Snacks/Altro: Café. Di più...
2746 kcal Esercizio: Stare in piedi - 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 3 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
daqui a 18 dias vai ser meu aniversário de 28 anos !. quero secar o máximo q eu conseguir!!. 
03 gen 18 da utente: cissalove

     
 

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Storia del Peso di anarosa_ef


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