Faltam 3 meses para o casamento, hora de voltar a emagrecer!
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1202 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 54,10g | Carb: 145,66g.
Colazione: Café, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave. Pranzo: Garoto Chocolate Talento, Yoki Farofa de Milho, Frango a Milanesa, Arroz Branco. Cena: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Sadia Nuggets Frango Tradicional. Snacks/Altro: Café. Di più...
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2746 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 3 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
daqui a 18 dias vai ser meu aniversário de 28 anos !.
quero secar o máximo q eu conseguir!!.
03 gen 18 da utente: cissalove
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Storia del Peso di anarosa_ef
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