Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 53,17g | Carb: 178,82g.
Colazione: Слобода Йогурт с Яблоком. Pranzo: Сахар, Mars Mars, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Orion Choco Pie, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Мясо Мидий. Snacks/Altro: Milka Caramel, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helen ;-)
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