Diario di megaoktaav, 04 gen 18

emang banyak makan tapi tetep olah raga 💪💪

1047 kcal Gras: 44,03g | Prot: 75,80g | Carb: 89,14g.   Colazione: Sosis Ayam, Bakso Ayam, Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Bakso Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Altro: Telur Dadar, Roma Biskuit Sari Gandum, Perkedel Kentang, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang. Di più...
1450 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di megaoktaav


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.