Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1354 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 54,10g | Carb: 156,28g.
Colazione: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Pranzo: AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, AH Pittige Currysaus, Freshona Augurkenschijven, AH Achterham, Bruine Boterham. Cena: AH Basic Melk Chocolade, Hertog Vanille Roomijs, Combino Volkoren Spaghetti, Tomatenpuree, Mager Rundergehakt, Macaroni Spaghetti Groente, Crispy Maïskorrels, Mix Voor Macaroni en Spaghetti. Snacks/Altro: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Alesto Royal Mix, Vegter's Knijpertjes (Kniepertjes). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di hendriet1988
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