Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 33,11g | Prot: 143,42g | Carb: 216,51g.
Colazione: Banana, Proteine, San Carlo Patatine Più Gusto Vivace. Pranzo: Coop Tonno al Naturale, Riso. Cena: Prosciutto Crudo, Gran Casale Grana Padano, Mulino Bianco Pan Carrè, Scotti Gallette di Riso, Gran Casale Grana Padano, Patata Bollita, Prosciutto Crudo, Gran Casale Grana Padano. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Banana, Proteine Whey. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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