|
|
2965 kcal
|
Gras: 225,39g | Prot: 182,75g | Carb: 57,51g.
Colazione: Baroni Boczek Wędzony Parzony, Cukier, Jajko, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Parówki Wieprzowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Pranzo: Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Olimp Olej MCT, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko, Wiórki Kokosowe, SFD WPC Plus Protein Instant. Cena: Kapusta, Groszek Konserwowy, Grillowana Pierś z Kurczaka, Biedronka Makrela Wędzona, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Di più...
|
|
3151 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 28 minuti, Riposare - 14 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Wiórki kokosowe 60g + jaja 2szt. + olej kokosowy nierafinowany 20g + śmietanka 36 100ml+ wpc 33g + sos czekoladowy zero ..💪 LCHF po treningu..
05 gen 18 da utente: Smash22222
|
05 gen 18 da utente: mal_07
|
Smash, ten sos czekoladowy zero to z jakiej firmy masz? Smakuje czekoladą, czy raczej chemią? Jakie ma makro?
05 gen 18 da utente: Titi95Titi
|
Titi.. Fotki wrzuciłem na forum .. Dla mnie super smak i konsystecja😋 smakuje czekoladą i orzechami.
05 gen 18 da utente: Smash22222
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Smash22222
|