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kemarin turun 2 kg..alhamdulillah
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72 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 31,18g | Prot: 41,82g | Carb: 104,45g.
Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Asin, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sup Mie Daging Sapi, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Kacang Polong. Di più...
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peso stabile
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