Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 66,07g | Prot: 49,52g | Carb: 100,68g.
Colazione: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Jumbo Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker. Pranzo: Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker. Cena: Calvé Licht en Romig, Aviko Franse Frites, AH Broccoli Roosjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekruide Bakaardappeltjes, Jumbo Hamburger. Snacks/Altro: Céréal Puur Noir. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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