Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 45,41g | Carb: 239,90g.
Colazione: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Walnuts, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Pranzo: Baby Spinach, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Earthly Grains Ready-to-Eat Quinoa Meal - Spicy Jalepeño & Roasted Peppers. Cena: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Grapes, Trader Joe's 100% Whole Wheat Pizza Dough. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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