Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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931 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 99,89g | Carb: 61,83g.
Colazione: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, El Burrito Soyrizo, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Lucerne Liquid Eggs. Pranzo: Pei Wei Edamame. Cena: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Fish. Snacks/Altro: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Lindora Peanut Butter Crunch Bar. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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