Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 37,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 101,62g | Prot: 95,69g | Carb: 190,87g.
Colazione: Golden Breakfast Nut Flakes, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Korn Mühle Bauernschnitten, Roi De Trefle Belgischer Abteikäse Abbaye , Exquisa Alla Bruschetta Creation. Cena: Mühlenhof Frische Feine Bratwurst, Brotland Weißbrot . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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