Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 61,12g | Prot: 95,04g | Carb: 46,25g.
Colazione: Черный Принц Сыр, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Cena: Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadia-nova
|