Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 50,34g | Prot: 88,53g | Carb: 57,97g.
Colazione: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Sadia Mussarela, Panini Low Carb, Café. Pranzo: Chuchu, Peito de Frango, Brócolis Cozido. Snacks/Altro: La Serenisima Doce de Leite, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Homemade Mel, Kefir de Leite. Di più...
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1903 kcal
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Esercizio:
coco - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jaarruda
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