|
Siema Mordki... no to lecimy dalej z masą. nabijam kalorie jak szalony dziś udało się to zrobić w jednym daniu w następnym poście opiszę swoją suplementacje tak aby każdy ma mógł zobaczyć czym się szprycuje.. dalej nie wiem jak tworzyc posty ze zdjęciami.
|
2772 kcal
|
Gras: 76,92g | Prot: 184,30g | Carb: 328,74g.
Pranzo: SFD Odżywka Białkowa. Cena: Lidl Mięso Mielone z Indyka, Penny Markt Spaghetti. Snacks/Altro: Polmlek Mozzarella Wiórki, Olza Prince Polo (52g). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trainerjordan
|