Вот и закончились длинные выходные, пора заканчивать и с поблажками. С завтрашнего дня возвращаюсь к своему режиму — всё записывать, укладываться в 1200 ккал и больше никаких конфет!
|
da 1 a 20 di 27
Commenti
Юля,спасибо )Озвучила мои мысли .Пора уже возвращаться в режим .
08 gen 18 da utente: belka100380
|
А я сегодня 5 эклеров заточила, детям покупала, они есть не стали, сказали, что слишком сладкие... А для меня нет понятия "слишком сладкие", мне очень хорошо зашло! У меня так бывает обычно перед постом, мету всё, остановиться не могу. Вот и сегодня, упаковав на завтра контейнеры с пп, села попить чайку...
08 gen 18 da utente: ольга стом фея
|
Нин, всегда пожалуйста!) сама решила озвучить, чтобы уже никаких поблажек, чтобы было стыдно нарушать режим!)
Оля, я сегодня тоже эклерчики доедала, только домашние малосладкие)) я из тех, для кого бывает слишком сладко, особенно после трех месяцев без сладкого)) давай завтра без эклеров, с нашими ПП-контейнерами...)))
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
С возвращением))) я все ещё не могу втянуть живот))) мне тоже пора в стройные ряды))
08 gen 18 da utente: Trealol
|
Я с сегодня уже в режиме, но к весам даже не подхожу, и так чувствую, что хорошо повеселилась, да и кд подоспели, боюсь, что увижу вес и не выдержу такого стресса)
08 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
Отряд Юльчиков собрался)))
Живот не особо втягивается, потому что тоже кд пришли и опухла как хз кто, но утром соберусь с духом и встану на весы)) если не умру сразу, то будет стимул скорее сгонять наеденное)
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Юля, я точно, точно. У меня вообще впервые такой длительный зажор, в прошлом году вообще всё было сдержанно. Не знаю, что на меня нашло...
08 gen 18 da utente: ольга стом фея
|
я тоже в шоке. никогда так долго не жрала на нг))
08 gen 18 da utente: Trealol
|
Вот и я завтра с утра собираюсь встать на них, чтоб всё-таки осознать масштаб трагедии, и, если меня не шарахнет инфаркт, то честно все сюда запишу)
08 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
Я все равно уверена, что так быстро килограммы не набираются, скорее всего просто сахар держит воду, сейчас вернёмся в русло и всё уйдёт) а мне предстоит ещё долгий путь))
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Юль, умом я понимаю, что за неделю 3-5 кг жира я бы наесть не смогла при всём желании и упорстве, но что-то иррациональное во мне нашептывает обратное))
Так и мне ещё далеко идти, первая цель-цель промежуточная)
08 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
У меня тоже промежуточная — хоть её бы достигнуть, только если смогу, тогда замахнусь на 55 :D
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Я при удачном раскладе пойду на 60:)
08 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
Эх, была бы я выше ростом)))
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
От этого и я бы не отказалась))
08 gen 18 da utente: ryzhik_86
|
Всё, курогрудки на завтра запакованы, пути назад нет!)
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Ничего себе вы даёте ))60-55!!Одна я что ли толстой останусь ?(((
08 gen 18 da utente: belka100380
|
Нин, пока я буду ползти к своей промежуточной цели, ты успеешь меня обогнать)) и вообще это я просто мечтаю, отожравшись после НГ!)
08 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Я уже с позавчерашнего дня встала на путь исправления😅 1300 ккал, сладкое с утра, так как за праздники + 2,5 кг, но они очень быстро уходят, уже почти вернула свой вес))
08 gen 18 da utente: Polya16_09
|
Вот завтра взвешусь и посмотрим )))Но я Точно ниже 65-63 не пойду .Телосложение такое ,да и лицо совсем осунется.Не видать мне первую 5)
08 gen 18 da utente: belka100380
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|