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970 kcal
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Gras: 46,72g | Prot: 42,83g | Carb: 105,00g.
Colazione: Tisane, Envia Fromage Blanc 0%, Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature. Pranzo: Marque Repère Emmental, Clémentines, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Oignons, Ail Cuit, Aubergines Cuites. Cena: Activia Nature, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Beurre de Cacahuètes, Gerblé Germe de Blé , Lustucru Tortellini Parmesan Basilic, Carottes Cuites. Di più...
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1601 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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