Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2018
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 34,20g | Prot: 53,61g | Carb: 139,23g.
Colazione: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Café Brasileiro Café, Vitarella Cream Cracker Integral. Pranzo: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Carne do Peito de Frango, Farofa, Biju Arroz 8 Grãos Integrais. Cena: Macarrão a Bolonhesa. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vaniaest
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