Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 64,93g | Prot: 94,94g | Carb: 221,13g.
Colazione: Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Pranzo: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Сахаром. Di più...
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222 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vavule
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