Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 22,77g | Prot: 40,16g | Carb: 161,04g.
Colazione: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness . Pranzo: Guacamole, Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Carne Asada. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness . Snacks/Altro: Piña, Papaya. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alejandra🙊figueroar
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