Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 8,45g | Prot: 67,67g | Carb: 109,67g.
Colazione: Léger Magermilch, Nespresso Kapseln. Pranzo: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Aubergine, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Cena: Tomatensoße, Maki Gurke, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Denner Weisse Bohnen An Tomatensauce. Snacks/Altro: Braeburn Äpfeln, Coop Naturaplan Bio Pastrami, Coop Trockenfleisch Anschnitte, Kaugummi (Zuckerfrei), Migros Cherrytomaten. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flara18
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