Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
581 kcal
|
Gras: 19,76g | Prot: 72,12g | Carb: 30,07g.
Colazione: Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бутерброд с Красной Икрой. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkovka_mark
|