Diario di Fledgist, 11 mag 12

Down a little, again.
71,8 kg Perso fino ad ora: 81,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1878 kcal Gras: 62,96g | Prot: 85,16g | Carb: 249,69g.   Colazione: Brummel & Brown Spread, Dannon Light & Fit Yogurt Sugar Free, Almond Breeze Unsweetened, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Egg Omelet, Toasted Whole Wheat Bread. Pranzo: Zone Perfect Strawberry Yogurt, Special K Vanilla Crisp, Better than Bouillon Vegetable Base. Cena: raisins, Nish Nosh, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley,  Parchment Bake Roasted Garlic Tilapia, Imagine Potato Leek Soup. Di più...
2080 kcal Esercizio: Stare seduti - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Whoop... Fledgist.. No stoppungpu now :-) 
11 mag 12 da utente: Sk1nnyfuture
Yes, but I do need to stop. 
11 mag 12 da utente: Fledgist
Man, I wish I had that problem. 
11 mag 12 da utente: DairyKing
LOL. I bet you never thought you'd be saying that..... I am sure it will even out. 
11 mag 12 da utente: Sk1nnyfuture

     
 

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