Diario di Ks83, 10 gen 18

Ужин, котлета рубленая из грудки и морковь на грибе и овощи

1098 kcal Gras: 20,88g | Prot: 69,84g | Carb: 161,49g.   Colazione: Оладьи на Кефире. Pranzo: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко, Помело, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
1345 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ks83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.