Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 42,08g | Prot: 75,48g | Carb: 250,61g.
Colazione: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Мед, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Каравай Лаваш Грузинский, Любятово Галеты Классические, SPAR Сырники, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Cena: Рот Фронт Ромашки, Магнит Хурма, Fish House Окунь Морской. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Natura Сыр Легкий Сливочный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raty242
|