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Obaa!
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 37,40g | Prot: 108,48g | Carb: 47,15g.
Pranzo: Rúcula, Atum no Forno ou Grelhado. Cena: Tirolez Queijo Parmesão, Molho de Tomate, Vinho Syrah, Queijo Mozzarella, Aurora Linguiça de Frango, Molho de Tomate, Abobrinha. Snacks/Altro: Starbucks Suco Detox, Aurora Mortadela de Frango. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dra. Marcia Santos
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