|
|
1273 kcal
|
Gras: 41,00g | Prot: 60,67g | Carb: 159,74g.
Colazione: AH Broccoli Roosjes, Muscle Meat Paprika Reepjes, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Alpro Lekker Gezond Smeren, AH Suikerbrood. Pranzo: Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, AH Paprika Mix, Champignons, Buona Terra Gezeefde Tomaten, Euro Shopper Rijstwafel. Cena: AH Pan Pan Kaas 20+, Bertolli Pastaschelpen Bolognese. Snacks/Altro: Burrata, AH Champignons, Buona Terra Gezeefde Tomaten, Euro Shopper Rijstwafel, Alpro Soya Lekker Gezond Smeren, Deen Fries Suikerbrood. Di più...
|
|
 Commenti
Jammie! Ik krijg er trek van
11 gen 18 da utente: Zomerspruit
|
als hij uit de oven komt is t nog veeeeel lekkerder hihi hij staat er op dit moment nog in 10 min op 200a 210 graden hete lucht
ook lekker is om er ui aan toe tevoegen en de tomatenpuree even kruiden met italiaanse kruiden en zout peper en heb zelf een klijn beetje chili peper er aan toegevoegd om beetje je metabolisme te prikkelen ;)
11 gen 18 da utente: mij88
|
is de bodem een rijstewafel?
11 gen 18 da utente: Lindavanzand
|
11 gen 18 da utente: elntien
|
Ik wist niet dat een rijstwafel lekker uit de oven komt. Dit is weer een leuk idee voor de aankomende dagen! 👍🏻
11 gen 18 da utente: Zomerspruit
|
ja is van rijstewafel en t is echt heeeel lekker! zo kan je toch veel eten voor je gevoel maar zit je laag met kcal
11 gen 18 da utente: mij88
|
heb je er mozzarella op of champignon?
11 gen 18 da utente: Lindavanzand
|
zitten er in rijstewafels niet veel KH
11 gen 18 da utente: Riny1953
|
11 gen 18 da utente: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|