Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 64,86g | Prot: 74,60g | Carb: 34,44g.
Colazione: Ovo, Farinha de Amendoas, Miraella Requeijão Cremoso, Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Miraella Queijo Mussarela, Banana Prata, Farinha de Amendoas, Copra Óleo de Côco, Ovo. Pranzo: Cenouras, Repolho, Tomates, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Frimesa Bisteca Suina, Copra Óleo de Côco, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mika Pipoca. Snacks/Altro: Miraella Queijo Mussarela, Café. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leylanne
|