Diario di Fernanda A. de Lara, 12 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
59,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: 100%.

670 kcal Gras: 52,59g | Prot: 34,61g | Carb: 14,06g.   Colazione: Tirol Nata, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates, Abobrinha Cozida. Cena: Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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