Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 41,68g | Prot: 44,69g | Carb: 58,01g.
Colazione: Suco de Laranja Natural. Pranzo: Carne de Vaca Assada, Cebolas, Bife a Milanesa, Sadia Salame tipo Italiano, Alface Romana. Snacks/Altro: Pastel de Carne. Di più...
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2087 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabriela.Morais
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