Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 32,34g | Prot: 102,61g | Carb: 101,92g.
Colazione: Milbona Iogurte Líquido Magro Manga, Continente Bolachas Crackers Integral. Pranzo: Batata Doce, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Milbona Skyr Natural, Peras, Bagas Goji, Alesto Mistura de Frutos Secos, Continente Barras de Cereais Chocolate Preto e Amendoins. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasampaiosilva
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