Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 71,69g | Prot: 133,04g | Carb: 206,50g.
Colazione: Banana, Mandorle Sbucciate, Proteine. Pranzo: Alpina Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Carrè. Cena: Mulino Bianco Flauti al Latte, Grana Padano Grana Padano, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Divella Penne Ziti 32. Snacks/Altro: Red Bull Red Bull, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Scotti Gallette di Riso. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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