Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 59,42g | Prot: 49,94g | Carb: 74,39g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Patatesli Poğaça, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş). Pranzo: Zeytinyağlı Pırasa. Cena: Buono Sütlü Fındıklı Çikolata, Kıymalı Pide, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Altro: Beypazarı Maden Suyu, Fındık, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Badem. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ♡♡♡C♡C♡♡♡
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