Diario di Laykiaa, 13 gen 18

naneli tarçınlı yeşil çay eşliğinde herkese iyi hafta sonları :))

1329 kcal Gras: 62,03g | Prot: 66,36g | Carb: 138,42g.   Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Beyaz Peynir, Portakal, Ispanak. Cena: Güneşte Kurutulmuş Domates, Karnabahar, Brokoli, Soğanlar, Lahana. Snacks/Altro: Amigo Kabak Çekirdeği, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma, Kivi Meyvesi. Di più...
520 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Google Fit - 22 ore e 45 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Laykiaa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.