Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 99,03g | Carb: 23,90g.
Colazione: Calamari Gegrillt, Scampi, Lachsfilet, Léger Magermilch, Espresso. Pranzo: Sonnenblumenöl, Findus Romanesco , Karotten, Coop Pouletbrust. Cena: Olivenöl. Snacks/Altro: M-Budget Trockenfleisch, Surimi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flara18
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