Diario di Thalichka, 14 gen 18

Завтрак был по интуитивному питанию) Очень хотелось индейки и сырочка) за кадром-хурма) Довольна своим договором с организмом, очень жду результатов, когда он привыкнет и стабильно будет худеть) Есть тут кто тоже на медикаментах, у кого доп.факторы?

---

1768 kcal

Gras: 82,20g | Prot: 121,76g | Carb: 139,81g.   Colazione: Хурма, Бабаевский Элитный 75% Какао, Краснобор Филе Гурман, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Болгарский Перец, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Замороженная Вишня, Банан, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Бабаевский Элитный 75% Какао, Краснобор Филе Гурман. Cena: Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Говядина Постная, Цукини, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Corny Big Chocolate, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г). Snacks/Altro: Cheese Gallery Пармезан. Di più...