Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 49,90g | Carb: 153,48g.
Colazione: Iogurte de Kefir, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Papaia. Pranzo: Tomates, Rúcula, Alface, Filé de Peixe Empanado, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido. Cena: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural (Leite Integral). Snacks/Altro: Bolo de Fubá, Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolina Soares Pavin
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