Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 62,36g | Prot: 110,67g | Carb: 240,20g.
Colazione: Pekmez, Dost Tam Yağlı Süt, Kebir Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Cena: Simbat Beyaz Leblebi, Elma, Sade Ekmek Çubukları, Mandalina, Simbat Sarı Leblebi. Snacks/Altro: Ülker Piko, Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Armut. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatma beyza 57
|