|
fs привет. На завтрак хлебец с домашним пашиетом из куринной печенки( выглядит можен не совсем красиво, зато вкусно)
|
1035 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 79,47g | Carb: 70,72g.
Colazione: Капучино, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Сырный. Pranzo: Рыбный Суп. Cena: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Altro: Хурма. Di più...
|
|
3155 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
расскажите, как паштет делаете?)
15 gen 18 da utente: nataliia.v.smirnova
|
А паштет Вы сами делали ?
15 gen 18 da utente: APRILEA
|
Девочки делала сама, Все просто: пару морковочек, большую луковицу, полголовки чеснока, порезала, припустила на сковородке слегка смазанной подсолнечным маслом, затем ту да же положила куриную печень( у меня было 900г). Кинула пару ложек сметаны, поперчить, посолить, кинуть любимые травки( у меня паприка) .Потушить под крышкой периодически проверяя и перемешивая. Как приготовится выкладываем все в кухонный комбайн , взбиваем . Кому можно кушать сливочное масло, можно тоже грамм 20-40 положить в комбайн вместе с готовой печенью взбивать( будет понежнее) . Выкладываем готовый паштет в посудку ,и в холодильник. Достаем остывший и кушаем. С магазинным вообще не сравнить. И я грешна маслицо сливочного немного кинула. Всем приятного аппетита.
15 gen 18 da utente: lorik06777
|
APRILEA , стараюсь дома готовить сама что умею,не люблю магазинные полуфабрикаты
15 gen 18 da utente: lorik06777
|
Lorik, спасибо за рецепт👍🌺😊!))
15 gen 18 da utente: APRILEA
|
15 gen 18 da utente: nataliia.v.smirnova
|
давно печень не ела, сделаю по Вашему рецепту! а бжук считали? сколько в нем на 100гр?
15 gen 18 da utente: Ms.Tanya_Baranka
|
TaniBaranka,я здесь с 18 ноября, кбжу пока не считаю, подсчитываю каллории. Надо заняться этим "зверем"( не умею, высчитывать правильное соотношение белков, жирови углеводов, вес вроле уходит)
15 gen 18 da utente: lorik06777
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lorik06777
|