Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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130 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1111 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 113,42g | Carb: 72,86g.
Colazione: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Pranzo: AH Katenspek, Roggebrood, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Cena: AH Gamba's Groot, Queens Tonijnsteak, AH Paprika Mix, Komkommer. Di più...
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3205 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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